冷冻后的芹菜怎么做好吃

冷冻后的芹菜可以用于烹饪许多美味的菜肴,以下是几种做法:1.炒芹菜豆腐丝材料:冷冻芹菜、豆腐丝、植物油、盐、鸡精、葱姜蒜做法:将冷冻芹菜和豆腐丝加热解冻,用植物油热锅,加入葱姜蒜爆香,然后加入芹菜和豆腐丝翻炒,最后加入盐和鸡精调味即可。2.芹菜炒蛋材料:冷冻芹菜、鸡蛋、盐、植物油、葱姜蒜做法:将冷冻芹菜加热解冻,用植物油热锅,加入葱姜蒜爆香,然后加入芹菜翻炒,最后加入鸡蛋翻炒至熟,加入盐调味即可。3.芹菜烤牛肉材料:冷冻芹菜、牛肉片、盐、黑胡椒、橄榄油做法:将冷冻芹菜加热解冻,将牛肉片和芹菜放在烤盘上,加入盐和黑胡椒调味,淋上橄榄油,放入烤箱烤20分钟左右即可。4.芹菜炖鸡材料:冷冻芹菜、鸡肉、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水做法:将冷冻芹菜加热解冻,鸡肉切成块备用,在锅中热油,加入姜片和葱段爆香,加入鸡肉煸炒至变色,加入料酒炒匀,加入芹菜和清水,调入盐和鸡精,煮开后转小火炖30分钟左右即可。

脾胃虚寒能不能吃芹菜?芹菜是不是寒凉蔬菜,有些人是要避免吃芹菜!

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对于芹菜喜欢的人每天都想吃,拌着吃,炒着吃,做馅吃,而且芹菜是几乎没有扔的,根茎叶都可以吃,补充了维生素和多种营养成分,但是芹菜由于自身的性质决定了,很多人都不能多吃芹菜。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃芹菜?


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芹菜和西葫芦相克吗?西葫芦和芹菜可以放一起吗?

今天要聊的两种食材,芹菜和西葫芦在咱们餐桌都是常见的食材,烹饪起来很简单营养也很丰富,还有很多朋友做馅的时候,放一些芹菜和西葫芦,也很提鲜。那么今天我们来分享芹菜和西葫芦相克吗?西葫芦和芹菜可以放一起吗?


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芹菜和米饭哪一个含的膳食纤维多

如果是高粱米或者小米或紫米黑米等,膳食纤维比白米饭多一些。


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