馒头片可以搭配很多不同的菜品，以下是一些建议：1. 烤蔬菜：将蔬菜切片，烤至金黄色，再搭配香草和橄榄油。2. 鸡肉沙拉：将鸡肉切成小块，加上蔬菜、水果和香草，加点橄榄油和醋。3. 色拉：用时令蔬菜做成色拉，搭配奶酪、坚果和水果。4. 炒面条：将面条加入鸡肉、蔬菜和调味料，翻炒至熟。5. 炒饭：用米饭、蔬菜和鸡肉炒成的菜品，可以搭配鸡蛋和香菜。6. 茄子炖豆腐：将豆腐和茄子炖至软烂，然后加上调料和煮熟的馒头片。7. 煮汤：将肉类、蔬菜和米饭或面条加入汤中，再搭配馒头片食用。总之，无论是清淡的菜品还是口味重的菜品，馒头片都可以和它们很好的搭配。
肠胃不好日常可以吃菜包和馒头，作为主食，不是过量吃即可。因为菜包也会考虑里面的馅料是那种菜或者是否粗纤维多，切的碎一些，比如吃韭菜鸡蛋馅的菜包，韭菜多了就会加重消化负担或者刺激肠道蠕动加快。
