身体一直偏瘦可能有以下原因：1. 遗传因素：个人的基因决定了身体的特征，包括身高、体重、骨骼结构等，有些人天生就比较瘦。2. 睡眠不足：睡眠不足会导致代谢率下降，使身体难以消耗卡路里，从而难以增肥。3. 饮食习惯不良：饮食不规律、偏食等不健康饮食习惯也会导致身体瘦弱。4. 缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉萎缩，身体无法增长肌肉和体重。5. 疾病影响：一些疾病，如消化系统疾病、甲状腺问题等，也可能导致身体瘦弱。
加上年底经常加班，各种聚会聚餐，更加重的胃肠的负担，不能一味的透支，咱还得赶紧补回来，今天我们就来聊聊年底身体透支怎么恢复?六、进行身体大扫除一年到头了，身体也需要大扫除。年底身体透支怎么恢复?快过年了给身体充充电。
