舌苔发黄是啥毛病？舌苔发黄身体出了什么情况，一起来了解！

　　舌苔方面有变化的话，很多人都会先认为自己是消化系统出了问题，比如体内有湿气或者上火了。也有的朋友是消化不良体内积滞等问题导致的。今天我们来分享的话题就是舌苔发黄是啥毛病?舌苔发黄身体出了什么情况，一起来了解!

　　舌苔发黄是啥毛病?舌苔发黄一般都跟体内的温度上升有关，比如体液的消耗，上火，口腔里面干燥缺少唾液，所以舌苔也是微生物停留在舌苔上面造成的颜色。一定要多喝水，在医生的指导下，选择清热利湿的药物。或者是多吃一些下火开胃的水果蔬菜。

　　舌苔发黄身体出了什么情况：长期的舌苔发黄可能跟脾胃功能失调有关。比如胃火大，肠胃功能紊乱，肠胃内积滞，脾胃湿热等诸多因素有关。需要就诊看下具体原因，对症来合理用药。饮食保持清淡，不要吃过多的上火的，油腻的辛辣的食物，可以吃一些滋阴降火的食物。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。