口干舌燥舌苔发黄是什么原因引起的？舌苔关乎健康，勿大意！

　　聊到口干舌燥的话题，大家可能在吃瓜子后，有这样的表现，其实口干舌燥不仅仅只是口腔的问题，跟机体的其他问题也有关系。包括中医看病望闻问切后，舌苔也是判断疾病的一个重要指标。今天我们来分享的话题就是口干舌燥舌苔发黄是什么原因引起的?舌苔关乎健康，勿大意!

　　口干舌燥舌苔发黄是什么原因引起的?如果平时没有什么慢性病，或者基础病。短期内的口干舌燥舌苔发黄多由于上火导致。吃的上火食物多了，或者喝水少了，近期内疲劳休息不好，都会让体内的火旺，产生舌苔黄和口干舌燥的症状。

　　舌苔关乎健康：单纯的舌苔发黄，可能跟短期内的疲劳，免疫力下降，胃里有火等因素有关。适当的多喝水，注意休息，保持大便通畅，对消化道顺畅很有帮助的。如果不能改善，及时就诊看下。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。