1、精神压力：当人们面临巨大的压力时，往往会有食欲减退的现象，进而影响摄入的热量，导致体重的下降。 2、营养不良：由于人们食用的食物不良或者营养素摄入进行不均衡，可能会出现食欲下降的症状，进而导致体重的下降。 3、疾病：有些疾病会导致口渴、想吐、呕吐等症状，可能 会直接影响食欲，并可能导致体重下降。
中医上面说我脾虚了，食欲不振、人消瘦。脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药等。脾胃不好食欲不振人还瘦，食补养脾胃的几种方法。
