食欲不振、没胃口,首先要注意调整饮食,多吃一些能够促进食欲的食物。比如甘甜或微酸的蔬菜或水果,能够促进胃液的分泌,促进胃肠的蠕动,增加患者的食欲。另外每天可以适量服用水苏糖,有益菌群在肠道内占到绝对优势的情况下,也可以帮助抑制和清除有害菌致病菌,帮助促进肠胃蠕动和消化,对养护脾胃也是非常有益的。
夏季食欲不振吃什么好?夏季天气炎热酷暑难耐的情况下,很多人会心情烦躁食欲不振,不吃东西怎么能行呢?食欲不振容易引起慢性胃炎、肝炎、心力衰竭、肝硬化、神经性厌食等。