吃得多会使身体热量摄入超过消耗,此时体内的多余热量转化为脂肪,这些脂肪堆积在体内,最终就会让你变胖。所以,如果你想不变胖,ZH还是控制食量,避免吃得太多。
前几天小编就因为稍微吃多了肉消化不良,打嗝胀气难受到不行。胃里发闷嗝气要注意了。胃部发闷,一般还是跟胃炎或者胃肠蠕动过慢有关的,比如胃胀的感觉也是发闷,精神压力大,消化不良,饮食不当,胃动力不足等等都会导致这样的情况。