对于一些胖子来说，少吃多餐可以减轻体重，但并不意味着脾胃就不好。建议就看个人情况来判断：如果经常出现腹泻、腹胀等脾胃不适的现象，则建议就医，切勿因少吃多餐而让自己免受不适。
今天我们来分享的话题就是脾胃不和能不能喝咖啡，咖啡虽好，贪杯脾胃会受伤!贪杯脾胃会受伤：如果是脾胃不和不太严重，可以饭后少量喝咖啡，冲的别那么浓，可以稍微清淡一点的。咖啡的性质就是苦寒的，脾胃不和，脾胃虚寒等脾胃受损的问题，都不建议喝。
