脾胃虚寒吃辣椒有用吗？辣椒不能补脾胃，咱可要慎吃！

　　辣椒的诱惑有多大，小编的同事是无辣不欢的人，一天三顿至少两顿都是加麻加辣，当然后果也是时不时的犯个胃病来折磨他。可是好了没两天，依然戒不掉辣椒。辣椒也不是一无是处，辣椒对不同的人群有不同的作用。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒吃辣椒有用吗?辣椒不能补脾胃，咱可要慎吃!

　　脾胃虚寒吃辣椒有用吗?脾胃虚寒的情况是不建议吃辣椒的，因为这里的虚寒跟湿寒还是有所不同的。辣椒是热性的食物，是可以帮助驱寒湿的。但是脾胃虚寒中脾胃功能是虚弱的，辣椒是刺激性的食材，可能会损害脾胃，造成对黏膜的刺激，吃多了辣椒，可能会出现胃酸多，胃痛，烧心，腹胀，拉肚子等不适。

　　辣椒不能补脾胃：辣椒不能补脾胃，辣椒是在中医里面是阳性食物，对寒气重的情况，里面的辣椒素可以促进血液循环祛除寒气的。吃辛辣刺激性食物对脾胃是没有帮助的，还是要以清淡易消化，温性和平性的食物为主。

　　有的朋友脾胃虚寒，消化不良或者几天不拉大便。那么养护肠胃早上喝水的时候，加一点水苏糖吃就很不错，让肠道内益生菌生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。