鸡和猪肚怎么炖好吃

以下是炖鸡和猪肚的一种好吃的做法:材料:- 鸡翅中6个- 猪肚半个- 姜片2片- 葱白1根- 料酒适量- 盐、糖、鸡精适量- 生抽1勺- 老抽1勺- 香油适量做法:1. 鸡翅中焯水去血水,猪肚洗净切块备用。2. 锅中加入清水,放入鸡翅中、姜片、葱白和料酒,用中火烧开。3. 煮开后撇去浮沫,再放入猪肚块,调入适量的盐、糖、鸡精、生抽和老抽,转小火慢炖1个半小时。4. 炖好后加入一点香油调味即可。温馨提示:1. 炖鸡和猪肚的时间要足够长,让它们的口感更嫩。2. 调味要适量,不要放太多盐和糖。3. 炖好后,可以加入其他蔬菜增加营养。

丝瓜和蘑菇能放在一起吃吗怎么做好吃?

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夏天爱吃丝瓜的人还是不少的,丝瓜能搭配的食物也很多,可是丝瓜和蘑菇能放在一起吃吗?其实丝瓜和蘑菇是可以放在一起吃的,而且丝瓜和蘑菇搭配在一起不管是炒着吃还是煮汤,都很鲜美营养丰富,因为两种食材都是营养很丰富的食材,对人体很好。


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大便干燥干硬吃什么食物好吃什么蔬菜水果好?

如今人们的饮食习惯和生活习惯多不是很好,很多人饮食不规律不节制,又不是很爱喝水,而生活习惯更是爱熬夜不爱运动,上火便秘大便干燥是常有的事,这个时候,大便干燥干硬吃什么食物好吃什么蔬菜水果好?


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素菜怎么做好吃又简单润肠通便的素菜做法看过来

主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。


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