瘦下来身体会健康吗

瘦下来是可以让身体更健康的。但是，肥胖不仅是外表的变化，也是健康的变化，所以瘦下来的时候要控制自己的饮食，加强运动，坚持健康的饮食习惯和定期做体能锻炼，才能让自己的身体更健康。

为什么会体内菌群失调有害菌对身体的危害

影响肠道菌群平衡的因素是什么？

但是藕粉提取来自莲藕，是地下水生的植物，大家都以为吃藕粉会不会助长湿气呢，今天我们来分享的话题就是身体有湿气能不能吃藕粉?藕粉能帮助除湿吗?除湿需要专门的药物或者产品，吃藕粉可以帮助滋养脾胃。

节日期间大吃大喝已经在透支人们的健康，下面我们看看节后如何调理身体。陈智勇主任说，每年节假日都有急性胃肠炎患者就诊，但今年患者有点多。