很复杂，主要原因有以下几点：1. 饮食原因：饮食不当是肥胖的主要原因之一，摄入的脂肪和热量过多，分泌的胰岛素过多，容易引发肥胖。2. 生活原因：缺乏体育锻炼，生活过多的静态，使脂肪没有足够的消耗机会，容易引发肥胖。3. 基因因素：部分人体内某种激素分泌过多会促使脂肪积累，如肾上腺素、黑色素、去甲肾上腺素等，导致肥胖发生。4. 心理因素：持久的抑郁、焦虑、压力等情绪不正常也可引起肥胖，给治疗和恢复健康带来困难。
儿童肥胖，尤其是婴儿的肥胖已经成为广大家长担心的一个问题了。以防减肥影响小儿生长发育。高糖、高脂肪类食物是引起儿童肥胖的关键，平时应多吃低聚糖的食品，这些食品不但不会引起肥胖，而且对肥胖也有很好的**作用。
