这可能是因为您的消化系统没有完全将食物消化好。建议您多喝水、饮食健康,增加膳食纤维的摄入量,如水果、蔬菜和全谷物,以改善消化系统的功能。如果情况持续存在,建议您咨询医生进一步检查和治疗。
白萝卜与梨搭配煮水是秋冬季节常见的润肺食疗方,其核心功效在于二者成分的协同作用。需注意,此食疗方属辅助调理手段,若咳嗽持续超过3天或伴有发热、痰中带血等症状,应及时就医。