太瘦了可能会导致身体出现健康问题，包括营养不良、骨骼疾病、免疫力降低、精神压力加大以及抑郁症等。 导致太瘦的原因可能是摄入不足，也可能是精神压力大、饮食习惯不良，还可能有内分泌的原因。因此，为了保持身体健康，应该保持良好的饮食结构，合理摄入营养，但又不过量；合理安排作息规律，尽量减少精神压力，注意放松休息；每周定期检查身体，及时处理疾病。
今天我们来分享的话题就是身体湿气重能吃生蚝吗?生蚝会产湿气吗，吃前先了解明白!身体湿气重不建议吃生蚝，生蚝是海鲜类的食材，也是一种发物。生蚝是性寒的食物，吃过量的生蚝可能会产生寒湿气，比如女性朋友的体质偏寒，就不建议吃生蚝了。
