考虑是功能性的便秘,也有可能是消化不良,但是也不排除肠道器质性病变的可能。每天坚持早晨空腹喝一杯温蜂蜜水,适当运动,多食用富含粗纤维的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、香蕉等。还可以采取以脐为中心,顺时针按摩腹部的方法来促进肠蠕动,改善便秘的状况。
生产是一个痛苦而奇妙的过程,产妇在历经了怀孕的痛苦、生产的疼痛、以及照顾新生儿的夜不成眠,还有饮食会趋于营养化,因为伤口关系会减少活动,这样很容易引发便秘。但是一旦出现孕妇便秘怎样调理,我们应该如何解除恼人便秘,听听专业人士的意见。