肠胃不好的人可以选择低脂牛奶或者乳酸菌牛奶。这两种牛奶不仅容易消化，还含有有益的乳酸菌，可以帮助改善肠胃问题。如果不耐受乳糖，可以选用乳糖低或者无乳糖的牛奶。对于肠胃不好的人来说，应该选择易消化且不会造成不适的牛奶。
当感觉到右侧肠胃似乎不通畅时，不必过于紧张，这可能是由多种原因引起的暂时现象。面对右侧肠胃不畅的问题，应从生活细节入手，必要时寻求医疗帮助，以科学的方法维护肠道健康。
