奶粉中的活性益生菌有以下好处：
1. 促进肠道健康：活性益生菌可以抑制有害菌的生长，维持肠道菌群的平衡，促进消化吸收，有助于防止腹泻、便秘、肠胃炎等肠道问题的发生。
2. 增强免疫力：活性益生菌可以刺激免疫系统，提高机体对抗病原菌的能力，增强免疫力，预防感染和疾病的发生。
3. 改善肠道功能：活性益生菌能够促进食物的消化和吸收，提高肠道蠕动，改善肠道功能，从而减轻胀气、消化不良等不适症状。
4. 促进营养吸收：活性益生菌可以增加肠道对营养物质的吸收能力，提高营养物质的利用率，有助于婴儿和幼儿的生长发育。
5. 缓解过敏反应：活性益生菌可以改善肠道黏膜屏障功能，减少过敏原的通过，降低过敏反应的发生。
奶粉中的活性益生菌对于婴儿和幼儿的肠道健康和免疫功能有益，有助于预防和改善一些肠道相关问题，提高营养吸收和免疫力。
酸奶和奶粉各有各的营养和好处，比如有胃炎或者胃溃疡等可能喝牛奶会有不消化，可以喝酸奶。如果是有乳糖不耐受，也是喝酸奶比奶粉的效果好一些。但是从补充蛋白质来讲，牛奶里面的蛋白质含量更高，酸奶也是牛奶发酵而成的。
