喝酸奶不会直接导致口臭。实际上,酸奶对口腔健康有益,因为其中的益生菌可以帮助平衡口腔中的细菌群落。这些有益的细菌可以抑制有害细菌的生长,减少口腔中的恶臭产生。如果你已经有口臭问题,酸奶可能无法直接解决,你可能需要咨询牙医或口腔专家来找出口臭的原因并得到相应的治疗。
一般放置了3年后的菌种基本已经无效了,可能是菌种衰老,或者是已经死亡了,再去发酵酸奶基本也是没有效果了。