肠胃不好的人可以选择喝一些低刺激性的奶茶，如：
1. 低咖啡因奶茶：选择低咖啡因的奶茶，避免过多的咖啡因刺激肠胃。
2. 低糖奶茶：选择低糖或无糖的奶茶，避免糖分过多刺激肠胃。
3. 温和类型奶茶：选择温和的奶茶，如红茶、绿茶或花草茶等，避免辣椒、姜或其他刺激性调味料的添加。
4. 牛奶代替奶茶：如果肠胃非常敏感，可以选择喝纯牛奶代替奶茶，牛奶有助于缓解胃酸和消化不良。
无论是喝什么奶茶，都应该根据个人情况酌情调整。如果肠胃问题严重，咨询医生或专业人士的建议。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣，医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
