糯米粉和红薯可以做很多种美味的食物,以下是几种常见的:
1. 红薯糯米团:将红薯蒸熟,捣成泥,加入适量的糯米粉和少许白糖搅拌均匀,制成小团,再蒸熟即可食用。
2. 红薯糯米糍:将红薯蒸熟,捣成泥,加入糯米粉和一些水搅拌均匀,制成小球状,再放入开水中煮熟,沥干后可以沾上花生粉或椰丝食用。
3. 红薯糯米蛋糕:将红薯蒸熟,捣成泥,加入糯米粉、牛奶、鸡蛋、白糖等,搅拌均匀后倒入蛋糕模具中,蒸熟即可。
4. 红薯糯米糕:将红薯切成丁,糯米粉加入适量水中搅拌成糊状,再加入红薯丁,蒸熟后切成块状,可以撒上一些白糖或花生粉增加口感。
5. 红薯糯米饼:将红薯蒸熟,捣成泥,加入糯米粉和适量的水搅拌成糊状,平底锅中加入少许油,将糊状物平铺在锅中煎熟,可以加入喜欢的水果或者豆沙馅片作为馅料。
以上食物只是几种常见的做法,您还可以根据自己的喜好尝试其他创意,例如制作红薯糯米丸子、红薯糯米包等。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情,今天我们我们从食物的禁忌来聊,一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃,一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃:红薯从原理和特性来讲,是有帮助健脾胃的好处。