喝酒烧胃吃什么食物缓解?胃像火烧一样难受怎么缓解?

　　喝酒烧胃吃什么食物缓解?胃像火烧一样难受怎么缓解?喝酒伤身这个问题大家都知道，但是难免会有应酬多多少少喝了不少，喝完就是各种难受，胃烧不舒服，怎么办吃什么好?喝酒之后烧胃了怎么办?喝酒后伤了肠胃不舒服怎么办?吃什么东西能调理好?

　　这种情况应该是酒精刺激胃黏膜引起的，建议饮食调理，饮酒后建议服用一些保护胃肠粘膜调理胃肠的食物或饮品，尤其谨记不要再喝酒了，把酒戒了吧!

　　1、牛奶

　　喝一杯热牛奶，保护胃黏膜，建议不要喝茶水，Z好喝点牛奶或者蜂蜜水保护胃黏膜。此时的胃粘膜被酒精刺激，相当难受!

　　3、新鲜葡萄

　　酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能Y效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能Y效预防醉酒。

　　4、暖胃的食物

　　多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品：大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。可以熬大枣山药南瓜粥，让喝酒的人吃些这样的暖胃粥，也能缓解一下酒后的胃部不适!

　　所以，以后尽量是少喝酒，喝酒对人体是有伤害的，如果真的要喝酒一定要先吃一点东西，垫垫肚子，切不可空腹喝酒，以免伤害到胃部!经常喝酒应酬的朋友，肠胃不好平时的养护尤为重要，咱们可以喝酸奶或者早晚食用奘灵水苏糖，这些都是给体内有益菌群供给粮食，为美好生活注入新活力。