韭菜炒鸡蛋是一道非常经典的家常菜,下面是一种简单又好吃的做法:
材料:
- 韭菜:适量
- 鸡蛋:2个
- 大葱:适量
- 盐、胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀。
2. 韭菜洗净,切成寸段。
3. 大葱洗净,切成葱花备用。
4. 热锅冷油,油热后倒入鸡蛋液,小火煎至两面金黄,翻煎至稍微略干,捣碎备用。
5. 锅中再加入适量食用油,放入葱花炒香。
6. 加入韭菜翻炒,炒至韭菜变软。
7. 将捣碎的鸡蛋加入锅中,翻炒均匀。
8. 加入适量生抽调味,炒匀后即可出锅。
温馨提示:
- 煎鸡蛋时可以控制鸡蛋的熟度,根据个人喜好来选择翻煎的时间。
- 炒韭菜时火力要适中,以免韭菜过于熟软。
- 可根据个人口味调整盐和生抽的用量。
香椿炒蛋可能对肠胃不好的朋友来讲,有点偏油腻了。吃香椿炒蛋前,建议可以把香椿先焯一下水,这样保留了香椿的大部分的营养,也更容易炒熟。