肥胖对身体造成的危害

1.心血管疾病:肥胖会导致血液循环不畅,增加高血压、冠状动脉疾病、心脏病等心血管疾病的发生率。2.糖尿病:肥胖会导致胰岛素抵抗,使得身体不能有效利用胰岛素,增加罹患糖尿病的风险。3.高脂血症:肥胖会导致身体脂肪堆积过多,使得血液中高密度脂蛋白(HDL)水平降低,低密度脂蛋白(LDL)水平升高,从而增加高脂血症的风险。4.呼吸系统疾病:肥胖会导致肺活量降低,增加睡眠呼吸暂停综合症的发生率。5.骨骼疾病:肥胖会对骨骼造成过大的负荷,增加骨质疏松症的发生风险。6.A症:肥胖会增加患乳腺A、宫颈A、子宫内膜A、肺A等多种A症的风险。7.情绪问题:肥胖会对个人的自尊心和身体形象造成负面影响,增加情绪问题的发生率。

怎样对待肥胖儿童?

怎样对待肥胖儿童?

儿童肥胖,尤其是婴儿的肥胖已经成为广大家长担心的一个问题了。以防减肥影响小儿生长发育。高糖、高脂肪类食物是引起儿童肥胖的关键,平时应多吃低聚糖的食品,这些食品不但不会引起肥胖,而且对肥胖也有很好的**作用。


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肥胖孕妇饮食应注意什么?

肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整,既不过分强调节食,也不过量进食,使动物蛋白质占总饮食量的2/3,少吃主食,即使体重增长了1千克,也不会对胎儿有很大的影响。


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怎样对待肥胖儿童?

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