甲亢病人为什么不能吃高纤维食物

    高纤维的食物容易加速肠道蠕动加重腹泻

　　1、高纤维食物一般用来通便的多，甲亢的朋友加速代谢，就有可能诱发甲亢症状的加重。所以，甲亢是要控制高纤维的食物，也就是膳食纤维的摄入量，特别是水溶性膳食纤维过多的话，可能会加重腹泻。

　　2、甲亢本身就是甲状腺分泌过多导致的内分泌疾病。多数的甲亢朋友症状表现就有腹泻排便次数多，高纤维的食物会加速肠道蠕动的频率，加重腹泻，也会让甲亢的病情加重。

　　为了均衡饮食结构，精米精面吃的多就要适当增加膳食纤维，也可以直接服用水苏糖等来肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。