可以一起吃
1、双歧杆菌也是益生菌的一种，益生菌有很多种分类，像双歧杆菌，肠球菌，地依芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等等。两种一起吃的话，一定要考虑量的问题，过量食用可能会导致肠胃引起不适的反应。
2、综上所述，益生菌和双歧杆菌的药物作用和成分都类似，可以遵照医嘱服用，用量不要自行随意增减。
保持肠道内菌群平衡，可以在医生的指导下食用益生菌，也可以补充益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
