服用低聚果糖后胃胀

　　低聚果糖在服用初期根据不同的肠胃情况，是有不同的反应的，特别是不少朋友反馈的低聚果糖用后体内气体过多的表现。不知道到底是个体的差异还是低聚果糖有什么副作用呢，带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是服用低聚果糖后胃胀，一起来看看吧。

　　服用低聚果糖后胃胀：胃胀多由于是消化不良了，当然发生胃胀的原因有很多，低聚果糖本身不会刺激胃，导致胃胀。有朋友在拍低聚果糖初期就有这种现象。食用低聚果糖后，大量有益菌会突然增多，肠道菌群变得更加活跃。再加上个体差异，胃肠蠕动会加快，可以继续正常剂量进食，也可以减少剂量观察是否减轻。随着有益菌的生长和有害菌、致病菌的入侵，胃胀的情况逐渐改善和消失。

　　低聚果糖都是从植物中提纯出来的，非常安全。我们平时吃的蔬菜水果，比如洋葱，雪莲果，蜂蜜，土豆，也是用菊芋和蔗糖通过水溶法提纯。人体不能吸收低聚果糖，胃里也没有相应的酶来消化吸收低聚果糖，所以不会产生胃胀的。

　　也可以搭配水苏糖定期为体内的有益菌提供营养，帮助调节体内的微生态平衡，也有助于消化能力的提高。欢迎关注奘灵水苏糖，诚信经营十一年，信誉好，售后无忧，为您的高品质生活注入新的活力。