吃了辣火锅后大便不成型

　　对于爱吃火锅的人们来讲，不吃辣锅吃的就不是火锅，清汤涮菜吃的有什么意思呢，是不是。其实吃火锅这个事情有人欢喜有人发愁，想吃但是吃了可能身体会受不了，特别是有肠胃问题的朋友。小编身边的朋友就有不少是吃了火锅第二天就会拉肚子的，今天我们就来分享吃了辣火锅后大便不成型，到底是怎么回事呢?

　　火锅不管是南北哪种吃法，都是高温涮煮食物的烹饪方式，荤素海鲜，豆制品，菌菇类等等，都是现吃现涮，然后加入蘸料更入味。能吃到鲜香和浓汤的味美，很多人对吃火锅的概念就是辣死了，也喜欢死了。特别是冬日的火锅和夏日空调下的火锅，应该是冰与火的一种享受了。

　　对于慢性胃肠炎或者有痔疮的朋友，确实是不建议吃火锅的，不光是对肠胃的考验，加上店家的食材新鲜度也要考量。加上辣和油腻重口味的刺激，肠胃很容易撂挑子，诱发痔疮，便秘或者拉稀都是常有的事情。可以改吃清汤锅，食材涮过后放的稍微不烫的时候再吃，荤素搭配少吃肉类海鲜等。

　　吃了辣火锅后大便不成型：还是由于自身消化问题或者肠胃炎及功能紊乱的几种可能性，如果是吃了火锅后调饮食，仍不能缓解大便不成型的情况，那么就建议及时就诊，检查后对症用药。对肠胃的日常养护也可以通过喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，都是给体内有益菌群补充能量的，为美好生活注入新活力。