健康生活信息聚合
2024-04-27 07:16:06
2022-04-02
肚子总是胀气能吃山药吗？山药吃多了容易胀气吗？
也可以凉拌山药，也可以热炒山药或者搭配肉类来烹饪。山药的养生效果毋庸置疑，却也有朋友反馈吃了山药肠胃也会有不适的表现，今天我们来分享的话题就是肚子总是胀气能吃山药吗?山药吃多了容易胀气吗?山药是否产气食材!
2021-02-02
膳食纤维粗粮吃多了会不会上火吗
益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。
2009-07-07
亚健康状态的七大表现
中气受影响后，会波及上气，引起肺气虚。工作压力过大，使人体的气机运行受阻，影响到脾胃，引起中气不足。在各类亚健康症状里，中气不足是早期生理机能下降的信号。如为女性，则或许出现下腹部阴冷，或者月经不调。其中，醉常见的是紧张性头疼、血管性头疼。
2021-11-08
酸汤面的酸汤怎么调？肠胃感冒了能吃酸汤面吗？吃
酸汤面是面食里面比较普遍的一种做法，做着不麻烦，而且用料非常简单。酸汤面也被称为是病号饭，比较稀，烂，酸，香，也适合肠胃感冒的人吃。酸汤面的灵魂就是酸汤的调制，不止是多放醋就可以色香味俱全了。
2021-10-19
粗纤维食物会让尿路结石吗？有结石这些食物一口也
一般饮食方面对粗纤维是不禁忌的，要禁忌辛辣刺激油腻的食物。增加食物中粗纤维也就是膳食纤维的摄入比例，对草酸钙和尿酸的减少还是有益的，多吃新鲜的蔬菜，谷类，薯类还是可以的。
2019-05-18
刚死掉的螃蟹还能吃吗？冰箱冻死螃蟹能吃吗
也有的人怕螃蟹死掉，买回来就把螃蟹冻起来了，那么冰箱冻死螃蟹能吃吗?而刚刚死掉的螃蟹还能吃吗?
2019-04-25
虾皮相克：羊汤和虾皮放一起行吗?
羊汤就没有这个担心了，羊肉含有蛋白质脂肪和各种维生素类，是有温中散寒健脾益气的好处的。另外羊汤里面有嘌呤，肾脏不好的朋友也不要喝太多，羊肉蛋白质含量高，会增加消化系统及肾脏的负担。
2020-10-17
水苏糖是单糖还是多糖
关于水苏糖的糖是大家心心念念想知道的，到底是什么糖，是不是那种能升糖的糖分。人体不会吸收水苏糖，也不通过肝肾和血糖代谢，糖尿病朋友可以放心服用水苏糖，不会引起血糖升高。- 2018-03-21
要么拉肚子要么便秘来回折腾心好累
要么拉肚子要么便秘来回折腾心好累简要：要么拉稀，要么便秘是怎么回事?有些人是处在两个极端中，要么一直拉，要不然就是一直便秘，像这样要么便秘要么拉肚子，两个交 
2020-11-23
阿拉伯糖和水苏糖一起吃吗
像水苏糖，低聚果糖，低聚木糖这些可能大家也都听说过，那么阿拉伯糖是不是听到的很少，今天我们来分享的话题就是阿拉伯糖和水苏糖一起吃吗?- 2017-08-01
吃完午饭胃胀气就感觉积到一块了不往下走
吃完饭胃胀气，尤其是午饭，就感觉积到一块了，不往下走，我开始肚子和胃都胀气，后来做了检查是阑尾炎但是手术都做了，肚子和胃还胀气。饭后胀气如果服用一周药物仍然胀气严重，就建议去医院做全面检查了。吃完午饭胃胀气就感觉积到一块了不往下走怎么办? 
2019-04-22
芒果能和山竹一起吃吗？芒果和山竹相克吗
芒果能和山竹一起吃吗？芒果和山竹相克吗简要：山竹这几年是越来越被大家所熟知，也越来越多的人开始吃山竹这种水果，而吃山竹的禁忌大家又了解多少，山竹不能和什么一
2021-01-30
低聚果糖应该什么时间吃
选择在固定的时间和固定的摄入量吃。综上所述，低聚果糖放在饭前和饭后吃没有区别。低聚糖类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。
2021-08-25
红萝卜算粗纤维吗
红萝卜中含有的粗纤对便秘的人来说非常好的，可以加速肠道蠕动。而且吃红萝卜不仅是帮助养护眼睛，也可以缓解失眠增强免疫力的好食材。- 2009-06-18
睡前不宜吃什么
临床营养学家指出:导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，睡前不宜吃什么?