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吃完午饭胃胀气就感觉积到一块了不往下走

2017-08-01 11:13:58 浏览量:
  吃完饭胃胀气,尤其是午饭,就感觉积到一块了,不往下走,我开始肚子和胃都胀气,后来做了检查是阑尾炎但是手术都做了,肚子和胃还胀气。什么东西都吃不下,胀的真的受不了。我看见别人阑尾炎很快就好了,可我都一年了肚子和胃还胀气,医生开了一瓶石蜡,也没有啥效果。

  专业人士回复:饭后出现的胃胀气大部分情况是由胃动力不足导致的。当胃动力不足时,胃对食物的分解代谢能力下降,食物在胃内会出现异常发酵,产生气体会残存在胃部,此时就容易引起胀气的症状。

  当食物堆积在胃里、排空延迟时,它会发出指令,增进胃肠道的蠕动和收缩,改善胃十二指肠蠕动的协调性,使堆积的食物从胃里被运送出去,从而缓解吃完饭后胃胀气等消化不良的症状。胃动力影响着胃内食物排空的速度,当胃动力不足时,食物排空延迟,就容易出现吃饭后胃胀气的症状,也称餐后饱胀。如果是刚刚发生胃胀气,医生建议会选用促胃动力药进行食物的排空。饭后胀气如果服用一周药物仍然胀气严重,就建议去医院做全面检查了。

  除了用药,长期消化不良有饭后胃胀气的朋友,还应注意生活习惯的改善。比如进食规律,每次进食以七分饱为宜,少食多餐,少油,少蛋白,少淀粉,多吃富含粗纤维的食物,像竹笋,芹菜之类,多吃水果蔬菜。

  还应多喝酸奶,酸奶里有大量益生菌,能帮助肠胃吸收,饭后两小时可以饮用适量常温酸奶,帮助消化。

  吃完午饭胃胀气就感觉积到一块了不往下走怎么办?还要提醒有胃肠胀气的朋友,平时也要注意对精神压力方面的缓解,保持乐观开朗的精神状态,另外适量的活动,都有助于胀气的排出。