脾胃虚弱的人不要吃以下三种水果蔬菜:
1. 冷性水果蔬菜:像西瓜、柚子、芒果等属于寒性水果,容易刺激脾胃,导致脾胃虚弱的症状加重。
2. 难消化的食物:如生姜、辣椒、大蒜等具有辛辣或刺激性的食物,容易刺激脾胃,加重消化不良的症状。
3. 大量生冷的蔬菜:如生菜、黄瓜、苦瓜等生吃的蔬菜,容易导致脾胃功能减弱,造成脾胃虚弱的症状加重。将这些蔬菜煮熟后再食用。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。