生蚝可以搭配很多不同的蔬菜，以下是几种最常见的搭配：
1. 菠菜：菠菜含有丰富的维生素和矿物质，可以增强免疫力，和生蚝一起食用可以增加营养价值。
2. 青椒：青椒的清爽口感可以中和生蚝的油腻感，同时椒香也能调和生蚝的海味。
3. 芹菜：芹菜含有丰富的维生素和纤维素，可以促进消化，和生蚝一起食用可以帮助吸收蛋白质。
4. 洋葱：洋葱的辛香味道可以中和生蚝的腥味，同时还有助于降低胆固醇和血糖。
生蚝搭配蔬菜可以增加膳食纤维和营养素的摄入，也可以中和生蚝的油腻和腥味，让口感更加清爽。
湿气是比较麻烦，也跟咱们日常的一些饮食有关，今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜，湿气重能不能吃生菜？以后吃生菜要慎重！一般寒性的蔬菜像生菜，苦菊，大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。
