小儿肠胃不好的时候，可以选择一些温性、易消化的水果，如以下几种：
1. 香蕉：富含钾，易于消化吸收，对肠胃有保护作用。
2. 苹果：含有丰富的纤维素和果胶，有助于调节肠胃功能，缓解便秘。
3. 梨：含有丰富的水分和植物纤维，有润肺、清热的功效，对缓解消化不良有一定作用。
4. 西瓜：含有大量水分，有利于保持肠道湿润，缓解便秘。
5. 葡萄：含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
选择水果时要避免过于酸或过于甜的水果，以免刺激肠胃加重不适。每种水果的消化程度因个体差异而异，所以应根据小儿的实际情况来决定是否适合食用。在医生的指导下进行调整饮食。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
