羊肉烧汤去膻的方法有很多种,以下提供两种常见的方法:
方法一:
1. 把买来的新鲜羊肉用清水浸泡2个小时,中间换上2次水,这样可以更好地去除羊肉中的血水。然后剁成小块,冷水下锅,倒入少许料酒,放入2-3个生姜片,大火烧开五分钟后,用勺子撇去血沫,然后捞出并用温水清洗干净羊肉块。
2. 锅中加水,水量大约是羊肉的三倍。必须一次加足水量,中途不能加水,这样熬出来的羊汤汁才会奶白鲜香。倒入洗净的羊肉,此时放入几粒花椒(以一斤羊肉放八粒为宜)、生姜片和葱段,用大火烧至沸腾,不需要盖锅盖,继续用大火煮上15-20分钟左右,煮至汤汁奶白,再转中火,盖上锅盖,煮上一个半小时左右,放盐调味即可出锅。
方法二:
1. 羊肉洗干净之后直接炖汤,在炖汤的时候加入一些去膻味的调味料,如花椒。但只加花椒是不行的,还需再加其它料,比如陈皮,它不但能去味,还可以提鲜增香,解腻。加入陈皮炖汤的时候要注意,陈皮煮软之后需要马上捞出,然后加入新的陈皮,这样做3次即可。
2. 另一种方法是在炖羊肉汤的时候加入一些甘蔗,需要切开,利于甘蔗的甜味释放和吸附羊肉的膻味。加入甘蔗炖的羊肉汤不但汤浓奶白,而且口感特别鲜甜。
以上两种方法都可以有效地去除羊肉的膻味,使烧出来的羊肉汤更加美味。您可以根据个人口味和喜好选择合适的方法。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。