风湿老人能吃什么水果

　　风湿病的老人可以吃多种水果，如苹果、葡萄、香蕉、西瓜等。这些水果都含有丰富的营养物质，对风湿病的老人有一定的好处。

　　1. 苹果：含有大量的果胶，这是一种水溶性的膳食纤维与果糖，可以辅助缓解风湿痛患者的高代谢症状，增加饮食乐趣。

　　2. 葡萄：含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用，可以提高身体对疾病的抵抗能力，还可以辅助缓解风湿痛引起的关节肿胀等症状。但葡萄中含有较多的糖分，若是存在高血糖或糖尿病的老年人，应避免过量食用葡萄，以免导致血糖升高，不利于疾病的控制。

　　3. 香蕉：含有丰富的钾离子、糖类以及膳食纤维，可以辅助缓解风湿痛患者的低钾症状，帮助改善关节的功能。但需要注意避免食用过量，以免出现腹泻、腹痛等不适症状。

　　4. 西瓜：含有较多的水分，且具有一定的利尿作用，可以帮助改善老年人的水肿等症状，也可以辅助缓解风湿痛导致的关节疼痛等症状。

　　风湿病的老人还可以吃火龙果、芒果、菠萝、山楂、橘子、橙子、柠檬、蓝莓等水果，这些水果都含有丰富的营养物质，适量食用可以帮助补充身体所需。

　　风湿病的老人可以吃多种水果，但需要注意适量食用，避免过量导致的不适症状。风湿病的老人还需遵医嘱用药治疗，注意保暖、避免受凉、适当锻炼，帮助提高身体素质，有助于缓解病情。