对于胃不好的人来说,是否能吃虾取决于个体情况。一般而言,虾肉含有较高的蛋白质,低脂肪,适量的维生素和矿物质,对于一些胃不好的人来说,虾是一种较容易消化的食物。有些人可能对虾过敏或者对虾肉中的胆固醇敏感,这些都可能导致胃部不适。如果你胃不好,建议咨询医生或营养师,根据个人情况来决定是否适合食用虾。
对于经常便秘的情况,可以通过合理饮食来进行调理。如果便秘症状持续不减或者加重,建议及时就医,以便医生根据具体情况给出专业的治疗建议。