无花果百合淮山排骨汤怎么做

  材料:

  - 500克无花果

  - 200克百合

  - 200克淮山

  - 500克排骨

  - 适量姜片

  - 适量盐

  - 适量胡椒粉

  步骤:

  1. 将排骨洗净切块,放入开水中焯水去腥。

  2. 无花果、百合和淮山分别洗净,切成适当大小的块。

  3. 锅中加入适量清水,将焯水后的排骨放入锅中煮沸,去掉浮沫。

  4. 加入姜片和适量清水,改为小火慢炖1小时,使排骨炖煮至骨髓溢出。

  5. 加入无花果、百合和淮山,继续炖煮30分钟至食材熟透。

  6. 加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸即可。

  温馨提示:

  - 慢炖时间可以根据个人喜好适当延长,炖煮时间越长,汤的口感越醇厚。

  - 可以根据个人口味加入其他配料,如枸杞、红枣等。

苹果雪梨无花果排骨汤的做法

苹果雪梨无花果排骨汤的做法

苹果雪梨无花果排骨汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合各个年龄段的人群食用。3.炖煮汤品:将处理好的排骨、雪梨、苹果、无花果等所有材料放入炖锅中。


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海底椰无花果南北杏仁排骨汤

2.海底椰、南杏仁、北杏仁、无花果分别用清水浸泡片刻,洗净备用。3.将焯烫好的排骨、海底椰、南北杏仁、无花果、姜片放入砂锅中,加入足量的清水。海底椰无花果南北杏仁排骨汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,适合各个年龄段的人群食用。


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