西红柿炖牛肉是一道非常美味的家常菜,下面是炖制的步骤:
材料:
- 牛肉块:500克
- 西红柿:2个
- 洋葱:1个
- 大葱:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 牛肉块切成适当大小块状,然后用沸水焯水,去掉血水和脏物,捞出备用。
2. 西红柿切成块状,洋葱切片,大葱切成段状,姜切片,大蒜切碎备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入姜片和大蒜炒香。
4. 加入切好的洋葱,继续翻炒至洋葱变软。
5. 加入焯水后的牛肉块,翻炒均匀。
6. 加入适量的料酒提鲜,然后加入酱油调色。
7. 倒入适量的清水,水量要稍微多一些,加盖炖煮。
8. 开小火炖煮约20分钟,期间不断撇去浮沫。
9. 加入切好的西红柿块,继续炖煮大约15分钟,直至牛肉变得酥烂。
10. 调味,加入适量的盐、糖和黑胡椒粉,根据个人口味调整。
11. 最后撒上适量的大葱段,稍微翻炒均匀即可。
这样一道香气浓郁、味道鲜美的西红柿炖牛肉就做好了,可搭配米饭或面条食用。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?