蜂蜜水具有一定的缓解肠胃不适的作用。蜂蜜有抗菌、抗炎、舒缓消化系统的作用，可以缓解胃部不适、消化不良、胃痛等症状。蜂蜜水还具有润肠通便的作用，可以缓解便秘问题。如果肠胃问题严重或症状持续较久，建议及时就医。
特别是胃肠不好的朋友，饮食更要有所忌讳，千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌，不可胡吃乱喝。
