胃不好的人可以喝一些易消化的奶制品,比如低脂牛奶、脱脂牛奶、羊奶或者豆奶。这些奶制品相对较容易消化,对胃部负担较小。也可以选择含有益生菌的酸奶,有助于改善胃部的消化功能。具体应该选择哪种奶制品还应该根据个人胃部状况和医生的建议来决定。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。