清炖猪蹄怎么炖好吃

  清炖猪蹄是一道非常简单的菜肴,以下是一个简单的做法:

  材料:

  - 猪蹄2只(去掉毛和指甲)

  - 姜片2-3片

  - 料酒1汤匙

  - 清水适量

  - 盐适量

  步骤:

  1. 猪蹄洗干净,放入开水中焯水3-5分钟,去除浑浊和血水,冲洗干净备用。

  2. 在锅中加入姜片、料酒、清水,将猪蹄放入锅中,水要盖过猪蹄。

  3. 大火烧开后转小火炖煮2-3小时,期间要适时加入水,使得肉质更加鲜嫩。

  4. 加入适量盐调味即可。

  小贴士:

  1. 炖煮时间越长,口感越好。

  2. 炖之前可以将猪蹄浸泡在冷水中30分钟,有助于去除腥味。

  3. 可以根据个人口味加入其他食材,如枸杞、红枣等。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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