如果银耳汤有大量的泡泡，可能是由于质量不佳或煮制方法不当导致的。在这种情况下，不要食用。如果只是轻微的泡泡，可以将银耳汤放置一段时间，待泡泡消失后再喝。银耳汤不要用冷水煮，应该使用温水进行煮制，避免泡泡的产生。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
