女性适合长期喝的养肝茶

　　1. 大麦茶：大麦可以清热利湿、健脾胃，对于肝火旺盛、湿热内生的人群有很好的养肝作用。

　　2. 端午草茶：端午草有清肝明目、解毒利胆的功效，适合肝气郁结、身体疲劳的女性。

　　3. 菊花茶：菊花可以清肝明目、解毒降压，还有利尿消肿的作用，是女性肝气郁结、眼睛疲劳的好选择。

　　4. 薏米茶：薏米可以清热利水、健脾胃，对于湿热内生、脾胃不好的女性具有很好的养肝作用。

　　5. 桑叶茶：桑叶可以清肝明目、润肠通便，还可以降低血压、减少血脂，是适合肝硬化、高血压等女性饮用的茶水。