木耳菜可以与很多食材搭配炒出美味的菜肴，以下是几种常见的搭配：1. 木耳菜炒肉丝：可以选择瘦肉或猪肉，加入适量盐、生抽等调味料，口感香嫩。2. 木耳菜炒腐竹：腐竹可以先泡软，再与木耳菜一起炒，口感鲜香且富有嚼劲。3. 木耳菜炒豆腐干：豆腐干可以切成小块，与木耳菜一起炒，口感软嫩且入味。4. 木耳菜炒蛋丝：可以将鸡蛋打散后，加入木耳菜一起炒，口感清爽且富有营养。总之，木耳菜与各种食材搭配都可以炒出美味佳肴，可以根据自己的口味和喜好选择搭配的食材。
如果在肠胃炎刚好就吃虾会不会让肠胃炎更严重呢？所以，这个时候可以吃些汤面搭配些新鲜蔬菜，或者喝点粥等好消化的食物就可以了，等检查没有问题肠胃炎好了之后，再吃其他蛋白质类食物也行的。
