这种情况可能是由于以下几种原因导致的：
1. 肌肉不足：虽然人很瘦，但如果肌肉量较少，脂肪分布不平均，导致胃部凸出。
2. 腹式呼吸不当：如果呼吸习惯是膨胀腹部，吸气时将空气吸入腹部，呼气时将空气排出，则会导致腹部凸出。
3. 饮食不当：长期高热量、高脂肪、高糖的饮食会导致脂肪聚集在腹部。饮食中缺乏纤维素、蛋白质等营养素也可能导致腹部凸出。
4. 姿势不正确：长期久坐或姿势不正确，使得腹部肌肉松弛，导致腹部凸出。
如果想减少腹部凸出，建议采取以下措施：
1. 增加运动量，多做有氧运动，如跑步、游泳、骑车等。
2. 控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖的食物，增加蛋白质和膳食纤维的摄入。
3. 调整呼吸方式，通过深呼吸使腹部收缩，能够有效的减少腹部凸出。
4. 调整姿势，正确的坐姿和站姿能够有效的锻炼腹部肌肉，减少腹部凸出。
