虾和牛奶可以一起吃，但需要注意以下几点：
1. 不宜同食过量：虾和牛奶都属于高蛋白食物，同时食用可能会给胃肠道带来较大负担，容易引发消化不良。
2. 可能引发过敏反应：虾和牛奶都是常见的过敏原，有些人对其中一种或两种食物可能会产生不适或过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。
3. 可能减弱吸收：牛奶中含有丰富的钙，而虾中含有一种称为草酸盐的物质，可能会与钙形成难溶性草酸钙，影响钙的吸收。
虾和牛奶可以一起吃，但应适量搭配，并根据个人体质情况谨慎食用，如有不适应立即停止食用并就医。
不管是河虾还是海虾，大虾都是优质的蛋白质的摄入来源，蚕蛹也是一样的。蚕蛹中百分之八十都是蛋白质，如果是同时吃两种食物，本身是没有冲突的，只是两种食材都是高蛋白的食物，高蛋白食物吃多了是不太好消化的。
