人的胃里有很多气体,这些气体是消化食物时产生的。晚上人们通常处于静态状态,消化系统的运作速度也会变慢。这样就导致消化气体在肠道中停留更久,积聚在肠道中的气体会通过排气口排出体外,造成放屁的现象。晚饭过量、进食高纤维食物、喝饮料等也会增加产生气体的机会。