晒干的蒲公英怎么吃更好

　　晒干的蒲公英可以用来泡茶、煮汤、加工制作成蒲公英饼干等。以下是几种常见吃法：

　　1. 蒲公英花茶：将干燥的蒲公英花放入茶壶中，用沸水冲泡5-10分钟后即可饮用。蒲公英花茶具有清热解毒、消炎抗菌的功效，还可以帮助促进肝脏排毒。

　　2. 蒲公英根茶：将蒲公英根清洗干净后晒干，再用沸水冲泡5-10分钟后即可饮用。蒲公英根茶具有清热解毒、润肺祛痰、降血糖等功效。

　　3. 蒲公英炒蛋：将蒲公英叶清洗干净后切碎，与蛋液一起炒制。蒲公英叶中含有丰富的维生素C、叶酸等营养物质，具有改善肝功、调节血脂等功效。

　　4. 蒲公英花糖：将蒲公英花瓣和白糖混合后蒸煮，制成的蒲公英花糖味道香甜，具有清热解毒的功效。