腌制牛排可以使用以下方法：
1. 盐渍法：将牛排用盐和黑胡椒粉腌渍30分钟至1小时，然后将盐洗掉。这种方法可以帮助牛排保持口感和水分。
2. 糖浸法：将牛排用糖和酱油腌渍30分钟至1小时，然后清洗干净。这种方法可以帮助牛排变得柔嫩。
3. 酸浸法：将牛排用葡萄酒、醋或果汁腌渍3-4小时，然后清洗干净。这种方法可以帮助牛排变得酸甜可口。
请注意不要同时使用多种腌制方法，否则口感可能会受到影响。
面对一块冷冻牛排，如何烹饪得既美味又不带腥味，是许多厨房新手常遇的难题。将牛排提前从冷冻室移至冷藏室缓慢解冻，避免肉质因快速升温而流失水分，这是保持肉质鲜嫩、减少腥味的基础。
