玉米可以和鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉、鲜虾等一起煲汤，也可以加入豆腐、胡萝卜、西红柿、洋葱、蘑菇等蔬菜来搭配煲汤。如玉米鸡汤、玉米猪骨汤、玉米鱼汤、玉米虾汤、玉米豆腐汤、玉米胡萝卜汤等都是美味的选择。
因为平时生活中不注意，不良的饮食习惯和饮食内容，往往会导致肠胃不好也会导致脾虚，很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等，所以，要及时调理好肠胃改善脾虚的现状，所以，脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?
